z zejsciem wiem co i jak i czym sie odblokowac robie to z głową a widzisz ja byłem innej myśli ze warto zostawic siłownie na 5-6 tygodni a tu widze ze sie myliłem i fajnie ze napisałem na forum czasem warto przeczytac cos co ktos z wieksza wiedza poleci wiec dzis w godzinach 15-16 łykne kolejne 25mcg i kolejne 20mg metanabolu mysle ze taka dawka [...]
[...] potem sie rozchorowałem mocno. Hcg staram sie bic przez cały cykl, ale nie zawsze tak wychodz. Miałem przez ten czas z 2 przerwy kilkutygodniowe od hcg. Po tych przerwach jak przy odbloku przez. Wiekszosc cyklu jednak staram sie bić 500 2 razy w tygodniu. Do tego glutationu poszło juz z 25 flaeszek :) a itroche propka w miedzy czasie poszło. [...]
no dobra, ale po co komu prop? Test to test powiadamy. Ja praktycznie 1 raz jestem na kurtkich estrach prop i master p i samopoczucie, zero zamuły czuje się jak bym miał 18 lat hehe a bije tak samo jak mixy 3x week moim zdaniem czasem fajnie jest coś zmienić. Może dla samego plecabo ;-) tren e leciałem 12 tyg i dawki 200-300 week na amatorskim [...]
no dobra, ale po co komu prop? Test to test powiadamy. Ja praktycznie 1 raz jestem na kurtkich estrach prop i master p i samopoczucie, zero zamuły czuje się jak bym miał 18 lat hehe a bije tak samo jak mixy 3x week moim zdaniem czasem fajnie jest coś zmienić. Może dla samego plecabo ;-) tren e leciałem 12 tyg i dawki 200-300 week na amatorskim [...]
no dobra, ale po co komu prop? Test to test powiadamy. Ja praktycznie 1 raz jestem na kurtkich estrach prop i master p i samopoczucie, zero zamuły czuje się jak bym miał 18 lat hehe a bije tak samo jak mixy 3x week moim zdaniem czasem fajnie jest coś zmienić. Może dla samego plecabo ;-) tren e leciałem 12 tyg i dawki 200-300 week na amatorskim [...]
[...] tulowia(szerokim chwytem)6,8,8,10pow 3"shrugsy"ze sztangielkami 8,8,10,10,12pow 4wznosy hantli bokiem 10,10,10 5inclime bent over dumbellaternal rise(nie wiem jak to po polsku)10,10,10 cos jak lezac na lawce pod katem ok50stopni twarza do gleby na prostych lokciach-rece w dol i w gore(ale sie spocilem) 6wznosy hantli przodem 10,10 [...]
Solaros - rozumiem ze prawnie nie mozna, ale kto by to udowonil i jak? jak ktos mieszka na koncu swiata i jest dobrym IT.. Fajnie bybylo, troche prawdy...
no wiesz....jak sie ma łep na karku i dobry tok myślenia to na wszystkim można sie dorobić ;> renianin -> ja kończe fizjoterapie, konkretnie zajmuje się ortopedią na oddziale, a co do dietetyki też o tym kiedyś myslałem jako o jeszcze jednych studiach....ale kurcze nie przekonuje mnie to....po konfrontacjach merytorycznych :P z ludzikami z [...]
meso , dorian = crack , testowalem te trzy w takiej kolejnosci bym jest stawial jesli chodzi o moc , wzialbym crack na twoim miejscu bardzo fajnie pobudza nie tak jak meso ale jest i tak niezla petarda a do tego 40 porcji w opakowaniu
Witam, Miałem dwie odmy samoistne które leczyłem w domu, były małe- czy ktoś jest po takich odmach i czy mógłby polecić jaki sport po ich epizodach można uprawiać? Lekarze mówią że spacer. Fajnie z tym że na spacer mogę iść na zakupy, nie uznaje spaceru jako sport. Po pierwsze odmie lekarze w UK mówili że będę mógł wrócić na silownie więc co [...]
pamietam jak mialem pierwszy "bionabol" kazdy mowil niebierz bo za rok bedziesz "flak" a na nastepne wakacje ci sami przychodza i sie pytaja masz jeszcze tego troche? fajnie przypakowałes a ja do nich niebierzcie bo beda z was flaki
Właśnie ze jem 400g makaronu, czasem nawet 4 paczki ryżu w ciągu dnia Mam już 90-110g tłuszczu wiec podbijać tłuszczem już nie mogę a nie mam pomysłu jak wcisnąć te 4000+ kcall, co wy jecie? Fajnie gdyby któryś z was profesjonalistów wstawił kiedyś nowy temat ze swoją rozpiską diety z np tygodnia to każdy zielony miałby porównanie:D
Nie widziałem ani jednego spotkania Atlanty ,a słyszałem ze graja bardzo fajna piłke.Wiec fajnie by było jak by Barca ich dostała teraz w losowaniu :-)) Legia w obecnej formie wyszlaby z grupy Ligi Europy Ciężko powiedziec czy by wyszła czy nie,bo jednak jest różnica pomiedzy graniem 2 razy w tygodniu, a pykaniem tylko raz(przygotowanie pod [...]
[...] że to był kreator gry, a Ci mają zadatki na dobrych trenerów No i po wczorajszym meczu katalonczykow przeszedł mi nieco wk*** na Juve. Jednak wolę by odpadli z Lyonem niż jakby mieli zgarnąć łomot 2:8. Dobrze też że Juventus odpadł szybciej od Barcy bo bo z ich pomysłami to by wzięli tego Setiena na trenera %-) Ciekawe jak się Man. City dziś [...]
ja w restauracji jak robilem to mialem nowiutenki mixer browna to wymiatal.. twarog z mlekiem cial jak maslo i rozdrabnial fajnie.. to byly czasy teraz trza sie ze starym sprzetem w domu meczyc bo matka nie chce dac na nowy
[...] fajnie to wygląda. Do głowy przychodzą mi takie rzeczy: 1)możesz go rozładować, wkleić od środka łatę i powtórnie napchać tym co z niego wyporułeś i dodatkowo szmatami. Ale jak mówisz, że jest napchany trocinami to możesz mieć kłopot 2) możesz go zawulkanizować domowym wulkanizatorem jak Ci się uda 3) możesz łatkę nalepić od zewnątrz(jakiś extra [...]
Doping w teledysku
